Snædís Overgaard giver dig en højt faglig og professionel støtte i din rejse til bedre sundhed, slankere krop og større psykisk velvære. Konsultationer hos vanesucces kan fås fysisk i silkeborg kommune eller online.

Den komplette løsning til varigt vægttab med psykologi, vaner og ernæring samlet ét sted

Velkommen til Vanesucces

Dit eksklusive værksted for Vægttab & Performance

Et af Danmarks mest eksklusive Vægttabs forløb

Vanesucces er dit eksklusive Værksted for Performance & Vægttab
  1. Ernæring på højt plan
  2. Vægttab
  3. Coaching
  4. Performance
  5. Sportsernæring

Skab den bedste version af dig selv

Du kan mærke hvem du er indeni, og derfor irriterer det dig at du ikke handler i overensstemmelse med det. 

Du ved godt hvad du skal og hvad det kræver men du kan mærke at du ikke holder momentumet. 

Vi ved at det er momentum der kræver at vi kan opnå succes, og det er netop dette momentum jeg hjælper dig med at opbygge når vi er i samarbejde

Fylder mad alt for meget? Har du svært ved at slippe tankerne om mad? og oplever du at du egentlig ikke har det godt i dig selv og at det er ligesom om at maden har for meget fat i dig, din velvære og dit liv. SÅ få en uforpligtende samtale med vanesucces. I samtalen vil du og jeg tale om dit forhold til mad og hvad du kan få støtte til i et forløb hos vanesucces. Du behøver ikke at leve et liv i ubehag, du kan sagtens være atlet der har det godt. lad mig hjælpe dig tilbage i velvære.

Vægttab i Parforløb

Det kan være en god ide at udføre vægttabet sammen.

Forløbet rummer et terapeutisk-coachende lag, hvor de følelsesmæssige mønstre bag jeres handlinger bliver synlige. 

Følelser og indre reaktioner styrer ofte adfærden mere end viljestyrke, og når de mønstre bliver tydelige, bliver stabile og varige vaner langt lettere at skabe.

vægttab sammen med din partner kan give meget succesfulde resultater for både krop og sind men også til forholdet

Perform bedre med målrettet sportsernæring

Du behøver ikke at være elite atlet for at bruge sportsernæring som strategi – men hvis du gør, tro mig, du vil kunne optimere dine watt tal, kilometre eller din styrke i langt højere grad end du gør nu, og langt simplere end du måske er klar over.

Spis efter vanesucces for at forøge dit watt pr. kilo

Stærkere Mindset

Hvorfor kan jeg hjælpe dig med det? Fordi jeg har simpelthen fået så mange tæsk i livet. 

Jeg har engageret mit liv for at blive dygtig til coaching for at hjælpe andre med at håndtere både smerten og mageligheden til at opnå en reel forandring til at opnå succes. 

FÅ styr på din kost, motion og dit mindset med vanesucces
Ernæringsspecialist, Snaedis Lilja Overgaard. vanesucces.dk
Vanesucces hjælper kvinder til succesfuldt & varigt vægttab

Derfor skal du vælge mig

Vanesucces er en sundhedsklinik opbygget af Snædís Overgaard, kandidat i ernæring.

Her får du evidensbaserede løsninger indenfor ernæring, biohacking, mindset coaching.

Du får struktur, hvor vi arbejder med din transformation som en proces – hvor vi sammen skridt for skridt implementerer dine nye vaner og høster de resultater du ønsker.

Jeg forstår de udfordringer, du står overfor, som stress, følelsesmæssig spisning og en travl hverdag. Uanset din rolle arbejder jeg tæt med dig for at skabe strategier, der både styrker din professionelle performance og din personlige balance.

Få en uforpligtende snak:
snædis lilja overgaard hjælper dig til øget performance og bedre kropstilfredshed

Gå i gang her og nu!

Få mere at vide!

Indkøbskurv
Scroll to Top