Fjern oppustethed og genfind velvære med Vanesucces

Oppustethed er ikke en tilstand, du behøver at acceptere som en del af din dagligdag.
Faktisk oplever 16% af danskerne udfordringer med tarmene, som ofte diagnosticeres som irritabel tyktarm (IBS). Der kan være forskellige årsager til oppustethed, og Vanesucces er her for at hjælpe dig med at identificere og håndtere dem.

Lad det være din tur til at kunne grine og være dig selv – fjern din oppustethed med Vanesucces
Book din tid her! Og genvind din velvære!

Årsager til oppustethed

Hvis du er en af dem, der oplever, at dine tarme fyldes med overdreven luft, kan grunden være, at dine tarme har sværere ved at nedbryde visse kulhydratgrupper. Hvis dette er tilfældet, betyder det, at maden transporteres længere ned i tarmene, hvor den i stedet nedbrydes af bakterier, der producerer ilt (luft) som biprodukt. Jo mere du har spist af den kulhydratgruppe, jo mere oppustet kan du føle dig senere hen. Allergi har tendens til at vise symptomer meget kort efter indtagelse, og du er ikke allergisk. Du har højst
sandsynligt en begrænset tolerancegrænse, der kan betyde, at du godt kan spise små mængder af disse kulhydratgrupper, men vil opleve symptomer på oppustethed, hvis du overskrider denne tolerancegrænse. Derfor oplever mange ofte, at oppustetheden er værst om eftermiddagen og aftenen.

Har du oplevet symptomer efter en rejse eller antibiotikakur? Det er ikke nødvendigvis en livslang tilstand. Hos Vanesucces kan vi hjælpe dig med at forstå og håndtere sensitiviteten over for disse kulhydratgrupper, og nogle oplever heldigvis, at symptomerne forsvinder med tiden. Mange, der oplever oppustethed, har haft forbedringer ved at undlade gluten, men det er ikke nødvendigvis på grund af gluten. I glutenfrie produkter er f.eks. en af de kulhydratgrupper, fruktaner, der ofte er skyld i symptomerne, formindsket, og derfor opleves forbedringer i symptomerne. Hos Vanesucces får du hjælp til at identificere de mulige kulhydratgrupper, der kan være årsagen til dine symptomer.

Kom det ud af det blå?

Low FODMAP diæt - Videnskabeligt grundlag

Tilgangen hos Vanesucces er baseret på det anerkendte Low FODMAP-diet, udviklet af
Monash University i Australien. Denne evidensbaserede diæt hjælper med at identificere
og eliminere specifikke kulhydratgrupper, hvilket resulterer i lindring eller fjernelse af symptomerne. Efterfølgende kan disse kulhydrater gradvist genintroduceres, og du kan lære, hvilke du skal undgå.

Ved Vanesucces tilbyder vi to tilgange til at tackle oppustethed. Den første er en lettere rute, hvor vi identificerer potentielle årsager og giver dig retningslinjer til at mindske din oppustethed. Den anden tilgang er mere omfattende, hvor vi investerer 2-3 måneder i at identificere præcist, hvilke kulhydrater du har svært ved at nedbryde. Vi udelader disse fra kosten, indtil du er symptomfri, hvorefter vi genintroducerer kulhydratgrupperne en for en
for at finde ud af, hvilken gruppe der giver dig symptomerne. Du kan også vælge at tilkøbe en individuel Low FODMAP-kostplan for dig for at gøre din hverdag nemmere.

Jeg er certificeret i Low FODMAP-diæten fra Monash University i 2019.

Hvordan kan Vanesucces hjælpe dig?

Book en Konsultation hos Vanesucces

Uanset om du foretrækker fysiske møder i Silkeborg eller Skanderborg eller online konsultationer, er Vanesucces her for at hjælpe dig med at fjerne oppustethed og det ubehag, du ikke skal leve med. Tag det første skridt mod velvære ved at kontakte os.
Kontakt Vanesucces i dag og genfind velvære!

19%

Transformér dit liv på 12 uger!
Original price was: 5.195 kr..Current price is: 4.195 kr..
50%

Konsultation. Ny kunde.
Original price was: 1.195 kr..Current price is: 595 kr..
Kostplaner
499 kr. – 899 kr.